Польза овса

Давно любимые нами проростки овса не только очень вкусны, но к тому же и безумно полезны!

В переводе с латинского посевной овёс (avena sativa) означает «быть здоровым». Вот такое говорящее название. И действительно, проростки овса во многом превосходят проростки других злаков. В овсе содержится большое количество жиров (до 11%), которые так необходимы сыроедам и вегетарианцам! К тому же, соотношение этих жиров с белками, минералами, углеводами и витаминами идеально для человеческого организма. Помимо этого овёс отличается большим содержанием клетчатки, которая очищает наш организм и выводит холестерин, шлаки и токсины, тем самым улучшая желудочно-кишечный тракт и поддерживая работу всего организма в целом.

Проростки овса полезны всем, в особенности беременным и кормящим женщинам, детям, пожилым людям и просто тем, кто следит за своим здоровьем.

Регулярный приём этих чудодейственных проростков способствует повышению иммунитета, росту волос и ногтей, а так же они знамениты своими омолаживающими свойствами (доказано учёными, что проростки затормаживают процесс старения организма)!

Прорастить овёс совсем не сложно, с инструкцией по проращиванию вы можете ознакомиться у нас на сайте. А так же вы сможете найти там много замечательных рецептов, которые не оставят вас равнодушными. Познакомьтесь с чудесным вкусом пророщенного овса и ощутите на себе его целебные свойства! Наслаждайтесь и будьте здоровы!